从赛前两个月临时更换参赛项目,到小组预赛第一,看到进前三的希望,再到奋力冲刺跑完全程,夺得第22届全国大学生田径锦标赛男子400米栏冠军奖牌。这种传奇,若非亲自见证,真的难以置信。

书写这个传奇的,就是我校2023级社区康复专业学生陈光杰。

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不辜负天赋的选择

陈光杰,2004年2月出生在贵州省桐梓县坡度镇林紫村,但很快,全家搬到重庆市万盛经开区青年镇板辽村,从小便生活成长于此。

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他小学时接触田径,从小学到初中更喜欢羽毛球。为了高考,高中正式进入田径队开始系统训练,在高中三年训练中逐渐喜欢上田径运动及其训练氛围。

陈光杰说,这次夺冠,最主要原因有学校的大力支持,有在训练过程中汪传波教练的悉心指导,还有队友们认真对待每一天训练的感染,以及对他的鼓励与陪伴和比赛时保持稳定的心态。这些因素让他将日常训练水平稳定发挥出来甚至超常发挥。

临时换项压力山大

据陈光杰介绍,这一次参加400米栏,是比赛前两个月临时决定更换的项目。在此之前,他主要项目是400米跑和三级跳远。当时400米跑最好成绩是51秒57、三级跳13.60米。

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跨栏跑,是他从未正式接触过的,面对只有两个月的训练时间,心理压力非常大。两个月风雨无阻的训练中,训练强度也很大,各种伤病的出现导致大家身心疲惫,他甚至想过放弃,但是在教练与队友的鼓励下,他坚持了下来。

教练汪传波表示,临时更换项目,是因对队员的执行力有绝对的信任。事实证明,教练与队员的配合是默契的,信任产生了力量。决赛中,他的400米栏成绩比400米跑只多出不到3秒。

当然,陈光杰小学和初中爱好羽毛球,这为他身体的灵活、技巧、韧带等都打下了坚实的基础。无论是训练还是比赛的视频来看,陈光杰的跨栏跑,真如行云流水般,丝滑顺畅,动作舒展,优美翩然,飞奔在跑道,冲刺过终点……

参赛途中一波三折

据陈光杰回忆,这次出发参赛,一路上充满未知与艰辛。本是7月12日下午的火车卧铺票,结果得知那列火车突然停运,大家立即重购车票,但只剩下午的无座票(站票)。

 为了能顺利参赛,24小时的无座票大家也果断选择了买下。晚上在火车上大家实在坚持不住就睡过道,看着让人心疼,但也展示了队员们参赛的信心和决心。

在中途,大家候补到了高铁票,马上选择换乘。由于经历了10几个小时的站票,每个人的状态和身体情况都变得特别差,都害怕比赛时无法恢复回来。

7月13日下午,队员到达福建南平市。还好,最后通过各种调整,大家的身体都恢复到最好状态。

夺冠之旅勇往直前

陈光杰说,这次赛前预想过夺冠,但以平时训练成绩来看,当时只是有一丁点可能,于是把目标锁定在争取进前三。

他表示,预赛前还不是特别紧张,心里只想着只要能完成“前三”目标就行,但是预赛取得第一时,自己只感觉不真实同时又特别兴奋,同时也看见了夺取第一、达标一级运动员标准的希望让自己又特别兴奋。

决赛前一晚,他既兴奋又害怕,彻夜难眠,害怕自己无法保持预赛状态拿不到第一,也害怕自己无法达标一级运动员标准,也兴奋自己如果拿到第一并完成自己目标时会有多激动……这一连串的心理活动让他亢奋。

在7月20日的决赛过程中,第二名与他相持不下,紧追不舍,在最后一个弯道时对手甚至出现了一些反超,当时的他特别紧张,最后100米时只想着“一定要反超回来,第一只能是我的”。终于,最后几十米时陈光杰成功反超,冲过终点后第一时间观看屏幕上的成绩,结果差0.2秒达标国家一级运动标准,他觉得挺可惜,但想到成功夺得第一也很知足了。

“留点遗憾争取来年可以成功弥补。”陈光杰说。

团队协作硕果累累

最终,陈光杰同学以54秒30的成绩,勇夺男子400米栏金牌,这是我校建校以来首获全国大学生田径锦标赛冠军奖牌,也帮助永川职教实现了全国大学生田径锦标赛金牌零的突破。

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陈光杰同学还获得三级跳远第五名,并与队友叶云军、魏景浩、王宁夺得4×400米接力赛冠军。

此外,我校叶云军同学荣获400米第五名、800米第五名;唐果同学荣获铁饼第五名、铅球第八名;魏景浩同学荣获800米第八名;沈继成同学荣获跳远第五名、三级跳远第八名。

教练汪传波表示,学校的重视与支持,所有队员吃苦耐劳,服从安排,严格执行训练计划,是取得成绩的重要保障。从普通青年到田径冠军,陈光杰在困难面前不屈不挠、在挑战中成长蜕变的经历告诉我们,每一步都是成长,每一次努力都不会白费,无论起点如何,只要心中有梦,脚下有力,前方的路就充满无限可能。正如陈光杰所说:“留点遗憾,争取来年可以成功弥补。”这句话不仅是对自己未来的期许,也是对所有人的一种鼓舞,鼓舞大家在追求梦想的路上,不断超越自我,永不退步和放弃。